A clínica Aquimed agora também conta com EXAME DE ECOCARDIOGRAMA Com o passar dos anos e falta de cuidados com a saúde, podem surgir doenças relacionadas ao coração. Por isso, são necessárias avaliações periódicas, bem como a realização do exame de ecocardiograma — um procedimento que permite monitorar o funcionamento desse órgão por meio…
Doenças do coração são a principal causa de morte entre as mulheres
Quando falamos em doenças que atingem as mulheres muito se fala em relação a prevenção de câncer de mama, útero e outros. Porém não vemos na mídia na mesma proporção sobre a prevenção de doenças do coração. Mas é importante divulgarmos que as doenças cardiovasculares são a principal causa de morte entre as mulheres, sendo…
Devemos começar a tratar o colesterol o mais cedo possível
Atualmente, na prevenção primária da doença cardiovascular, a decisão de indicar o uso de estatinas (remédio para colesterol) é baseada na estimativa ou estratificação do risco de eventos CV para um período de 10 anos de seguimento. Nesse contexto, os indivíduos mais jovens e sob alto risco de eventos não se encontram contemplados pelos escores…
É possível incluir lanches saudáveis nas festinhas?
É difícil pensar no cardápio de festas infantis opções que sejam saudáveis e que os convidados aprovem. É difícil, mas com um pouco de criatividade podemos tentar inserir algumas opções como: 1 – Espetinho de frutas com iogurte: Olha que ideia mais linda, cortar as frutas em algum formato, fazer espetinho e deixar iogurte pra…
Você higieniza suas frutas corretamente?
Para lavar frutas e verduras corretamente, diminuindo a quantidade de agrotóxicos e de micro-organismos, deve-se fazer os seguintes passos: 1 – Lavar os alimentos em água corrente, utilizando uma bucha ou escovinha para retirar a sujeira visível a olho nu; 2- Deixar as frutas e as verduras com casca de molho em uma bacia com…
Quando deve-se começar a escovar os dentes das crianças?
Deve-se cuidar da saúde bucal da criança desde antes de nascerem os dentinhos. Deve-se limpar as gengivas, bochechas e língua com um pano ou gaze úmida, pelo menos duas vezes por dia, mas, especialmente, antes de colocar o bebê para dormir. 1. Antes do primeiro ano de idade Depois dos primeiros dentes do bebê nascerem…
Dicas para a volta às aulas
Confira algumas dicas para a volta às aulas com mais saúde e tranquilidade para pais e crianças. 1) Coloque a saúde em dia Agende uma consulta com o Pediatra, com o Dentista e principalmente com o Oftalmologista. É recomendado que seja realizada uma avaliação no primeiro ano de vida, depois aos 3 e 5 anos…